石斛膳食 - 中国石斛网 - 第27页

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西洋参石斛炖鹧鸪 2012/10/19 佚名
西洋参石斛炖鹧鸪养生学认为，“春夏养阳、秋冬养阴”。春日阳气萌发，万物生机以阳气推动，饮食起居宜养阳助阳。秋为“收”、冬为“藏”，所以宜养阴，使人之精气“收”、“藏”。作为药膳之用的养阴药材很多
市场上销售的铁皮石斛的食用办法介绍 2012/10/17 佚名
有市民问，这两种铁皮石斛，要想食用后更好地起到效果，是否食用方法也不一样？绍兴市有关中医专家说，铁皮石斛按其新鲜与否，食用办法也不一样，只有用最合适的办法来食用，才能起到最好的的效果。
石斛竹叶粥——中国石斛网 2012/10/16 佚名
石斛竹叶粥功效：清热解暑，益气生津。　　原料：石斛40克，竹叶15克，糙米150克。　　做法:将石斛、竹叶水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食，每日2剂。
石斛滋肾健脾汤可治疗功能性不射精？ 2012/10/15 佚名
用西药治疗其实是很伤身体的，而中药的好处就在于不但可以治疗疾病还可以调理身体。通窍滋肾健脾汤通窍滋肾健脾汤组成：仙茅、路路通、石菖蒲、白术、枸杞子、韭菜子各12克，马钱子1克，蜈蚣1条
石斛苦瓜炖鲍鱼可滋阴清补养胃益精 2012/10/10 佚名
中药石斛性微寒味甘,具有益胃生津、滋阴清热之功效,早在《神农本草经》中列为上品,常用于阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明。更主要的是它偏于滋阴,清中有补,时下正日益走红,成为人们
桂圆石斛汤具有除烦热之功效 2012/10/8 佚名
因此，近视、远视、轻度白内障患者若出现秋燥时可取石斛与菊花同煎代茶饮。因石斛中的有效成分只有久煎才能发挥作用，因此在煎的过程中应先煎石斛30分钟，再放入菊花煎5—10分钟。
铁皮石斛炖雪梨养阴清热、生津降血糖 2012/10/8 佚名
铁皮石斛炖雪梨——养阴清热、生津降血糖原料：鲜铁皮石斛、生地各10克，雪梨1个。制法：将以上３种原料加入适量清水，放炖盅内隔水炖1小时，每日2次，食雪梨饮汤。
铁皮石斛牛肉粥健脾和胃、补中益气 2012/10/8 佚名
把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后放点盐。功效：调理肠胃，补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨、补中益气。
铁皮石斛食用方法概述 2012/10/8 佚名
铁皮石斛入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味。取新鲜的铁皮石斛5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片（可加少许红枣或枸杞），加清水若干（以自己日饮水量为准），温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用
鲜石斛泡生津茶可治秋燥咳嗽 2012/9/26 佚名
生津茶中最为主要的一味药材，说起来还有一段典故。清代著名医家陈修园曾与著名鹤年堂老掌柜，因一个药方不打不相识，成就了医家和药家共同学习、互相促进的一段佳话。而在这副药方中引起二人争论
石斛用开水冲泡饮能清肺润喉去燥 2012/9/3 佚名
该药方中提到的石斛、百合、麦冬都是利肺的药剂，有滋阴润燥的功效，在秋季也能清肺，有润喉、去燥的功效，但该药方属寒，阳虚、胃寒者不建议饮用。
秋季润肺糖水制法和功效 2012/9/3 佚名
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克　减梨之寒，强化润肺润胃。
石斛清音茶适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者 2012/6/8 佚名
石斛清音茶适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者石斛清音茶的材料：药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。
石斛茶是祛病壮体的药茶 2012/6/4 佚名
石斛茶是祛病壮体的药茶石斛茶的做法和功效做法：取鲜石斛45克，沸水冲泡，代茶频饮。功效：具有滋阴养胃、清热生津的功效，适用于热病伤津、口干躁烦、舌红少津者。
石斛益气清暑粥的做法和治疗小孩发热持续不退的功效 2012/5/30 佚名
做法：先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟，去渣留汁备用。再将西洋参研成粉末，与粳米加入药汁中煮成粥，加白糖调味，早晚服用。

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