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石斛怎么吃
2014/3/19 蒋生
石斛既是一种观赏性的植物，又属于养生材料、药用材料。石斛是兰科植物的一种，并且属于最大的一个属。在民间，石斛经常被誉为救命的草药，主要是因为石斛具有许多功效，是别的药用材料不可取代的
石斛冰糖茶生津益胃
2014/3/17 山国饮艺茗茶
体质不强，特别是素体阴气不足者，在炎夏每易产生中暑，或感受暑热之后，出现低热，口干欲渴，胃不思纳或纳谷不香，甚至心烦不寐。本方用铁皮石斛（枫斗）、青蒿、荷叶祛暑清热;乌梅生津止渴;麦冬益胃养阴
石斛煮汤助消化（珍贵药材怎么吃）
2014/3/11 生命时报
石斛又名万丈须，是中国历史上最悠久的中药养生品之一，在我国现存最早的药物学专著《神农本草经》就有记载：“石斛味甘平，主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”
治疗口腔溃疡，二冬石斛粥
2014/3/10 食品中国
中医认为，口疮“即口腔溃疡;也有‘口生飞滋’的说法”多因心脾积热、阴虚火旺引起，进入秋冬季，干燥上火等原因容易耗人津液而伤阴，胃火上炎导致口疮。
石斛野菊花炖水鸭 清肝明目
2014/3/4 39健康
石斛是有名的养阴类中药，其甘寒气清，能清肺热，养胃阴，生肾水，益精气，退虚热，为养阴清热、益胃生津要药。同时它清相火而摄元气，滋肾水而柔肝阴，在《神农本草经》中被列为上品。汤中使用的少许野菊花虽苦
石斛甘蔗清凉甜汤
2014/2/26 蒋生
夏日炎炎即将来临，气温高升，大家纷纷想着降暑的秘方。今天，就让我来为大家介绍一款石斛甜汤的做法，在这个炙热烦躁的夏天，给大家带来一丝清凉。
石斛雪梨炖鸭汤
2014/2/26 蒋生
石斛雪梨炖鸭汤，因为加入了“仙草”铁皮石斛，而更具有润肠养胃的功效。铁皮石斛一种珍贵的中药材，富含石斛活性多糖、石斛碱、多种氨基酸及人体所需的微量元素等，具有较好的滋阴生津、调理肠胃、养肝明目等功效
春季靓汤：石斛杜仲煲猪脊骨
2014/2/15 佘自强
今年虽未暖春，但初春时仍是料峭春寒，但乍暖还寒还是不时出现，尤其是在我们气候多变的南方，春日的养生除了要养肝、祛湿除困之外，还要保膝暖足，尤其是中老年人和女士们，特推荐中药滋阴益骨
廿八都石斛炖石蛙
2014/2/11 洪燕辉
石蛙富含17种人体必需的氨基酸，素有“百蛙之王”的美称，加入滋阴清热的野生石斛清炖后，益胃生津，清凉解毒，营养价值极高。
铁皮石斛怎么吃最好？温州晚报教教您
2014/1/27 温州晚报
今天本刊请来温州金福来铁皮石斛养生会所负责人，为大家介绍一下铁皮枫斗的最佳吃法——煎熬铁皮枫斗。简单解释一下：铁皮石斛是鲜品，铁皮石斛的干品就是铁皮枫斗。
石斛的食用方法之四则吃法
2014/1/10 蒋生
石斛的吃法之一：直接吃。石斛作为观赏性植物，本身就具有淡淡清香。食用者可以把石斛用清水洗干净，然后直接放到口中去细细咀嚼。其味道甘甜，还有淡淡香味。
喝石斛茶，帮助养生
2014/1/8 蒋生
石斛有非常多的功效，例如对抗疾病、对抗衰老、美容养颜、加快新陈代谢、强身健体、提高人体免疫力、强胃健脾等等。因此，养生专家对于如何有效地发挥石斛的功效，展开了一系列的调查研究。
美味又贴心的铁皮石斛的食用方法
2014/1/6 王永芳
如果正巧你有见到刚采摘下来的新鲜的石斛，那你就有幸可以品尝一下石斛的原汁原味了。把新鲜的石斛清洗干净就可以直接放进嘴里慢慢的咀嚼，慢慢的咀嚼了一会之后，你就会感觉嘴巴里面稠稠的
铁皮石斛的五种贴切服用方法
2014/1/2 蒋生
健康就成为人们首先需要关注的问题，尤其是近些年来，对于一些“染色馒头”、“激素蔬菜”等等食品问题相继发出之后，日常的饮食问题成为人们关注的大事。随着工作压力的不断增加，人们身体压力也在
石斛的吃法 健康食用方法多
2013/12/26 三九养生堂
石斛是一种功效很多的养生滋补品，石斛的功效很全面，收到很多人的喜爱。石斛的食用方式很多，简单的方式就是泡水喝，但是还有一些人喜欢做菜吃，下面小编就和大家一起看看下面的内容吧，希望大家可以学到很多的知识
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